Población: 871 habitants (Census 2011)
Densidad de población: 520,6 hab/km²
Distancia a la capital del municipio: 8,5 km
Historia
Su designación deriva de la orografía del lugar. Según el decano cardenalicio Gonçalves Andrade, la localidad "forma como un valle debajo de altas rocas junto al mar, de donde le viene el nombre." Uno de los primeros colonos, el sesmero João Anes do Couto poseía tierras en esta localidad. Fundó la Capilla de Santo Amaro, antigua sede de la parroquia. El mar ofreció a este pueblo un rico patrimonio. La abundancia en peces, especialmente migratorios, hizo aparecer en esta localidad, en 1912, la industria de la conserva de atún para exportación. Todavía hoy da testimonio de este hecho la chimenea de la antigua fábrica.
Patrimonio histórico edificado
Iglesia Parroquial de Santo Amaro
Con el aumento de la población, una modesta capilla de Santo Amaro que ya existía anteriormente fue la sede de la parroquia en 1676, independiente de Estreito da Calheta, a la cuál estaba antes sujeta. Santo Amaro estaba vinculada al mayorazgo de los Coutos. João Anes de Couto se asentó en Paul, donde le fueron donadas tierras en sesmero. Su hijo Francisco Couto Cardoso tenía el título de mozo-hidalgo e hizo testamento a 8 de mayo de 1941, siendo enterrado en la iglesia local (existían dos lápidas a los lados del altar con inscripciones referentes a esta familia).
Industria conservera
Infraestructuras
Artesanía